Categories: Mira que fácil

Sigue una dieta mediterránea con estas recetas

Posted by servillet@ on Posted in Mira que fácil Tagged , , , , ,

 

Es cada vez más frecuente utilizar nuevos términos y vocablos en lo que a alimentación se refiere, realfood, batchcooking… y nos olvidamos de términos que llevan acompañándonos desde hace años, con planteamiento similar, comer sano y equilibrado y sin alimentos procesados, siguiendo la dieta mediterránea y basando nuestro día a día en comida mediterránea española.

 

vegetales batchcooking

 

Más que dieta mediterránea, se trata de una filosofía, que nos puede ayudar a reducir peso, pero lo más importante a llevar un estilo de vida equilibrado.

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Vuelta al cole con buenos hábitos

Posted by servillet@ on Posted in Mira que fácil Tagged , , , , ,

Ya no queda nada, quien más quien menos, con niños en edad escolar, está preparando la vuelta al cole, libros, uniformes, comidas… y en la comida nos quedamos!! Ya sabemos que un detalle muy importante a la hora de elegir colegio, es conocer la empresa de colectividades en Madrid que presta el servicio en el centro y cómo es su cocina.

comedor escolar

Cada vez se da más importancia a que los niños aprendan a comer bien, con un menú rico, variado y equilibrado, elaborado con productos frescos y de temporada y dejando a un lado los ultraprocesados…

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Consejos para ahorrar tiempo y dinero en tu festejo

Posted by servillet@ on Posted in Aperitivos, Mira que fácil, Recetas Tagged , ,

Se acerca el buen tiempo y con él momentos de aprovechar el aire libre, en el campo, en el jardín de casa, en esta época solemos preparar más comidas, cenas, planificadas o improvisadas, en definitiva momentos con amigos y familia al rededor de la mesa.

catering

Hoy os dejamos unos cuantos consejos para ahorrar tiempo y dinero , y quebraderos de cabeza, por qué no decirlo, en la preparación de nuestras reuniones y festejos.

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Batchcooking o cómo cocinar un día para toda la semana

Posted by servillet@ on Posted in Mira que fácil Tagged , , ,

 

Seguro que últimamente has oido este término de batchcooking en alguna conversación o leído en algún foro o red social de cocina…

batchcooking_tuppers

Y seguro que alguna vez sin saberlo, has practicado el batchcooking, ya lo llevan tiempo haciendo nuestras madres y abuelas como para no hacerlo nosotros…

Y es que no se trata más que de cocinar un día aprovechando ciertas sinergias para preparar comida para toda la semana, cosa que con el ritmo de vida que llevamos se agradece, te explicamos todo lo que necesitas saber…

 

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Consejos para utilizar tu nueva thermomix

Posted by servillet@ on Posted in Mira que fácil Tagged , , ,

Hoy os dejamos unos cuantos consejos para utilizar vuestra thermomix, ya la estéis estrenando, la tengáis hace tiempo o tengáis en mente comprarla, seguro que os vienen bien.

La pregunta de si merece la pena la thermomix TM31 se la hace mucha gente. La tenemos desde hace tres años y pensamos que sí rotundamente, recetas increbles

Algunos os resultarán obvios, otros os evitarán disgustos que han sufrido otros usuarios y seguro que hay alguno que nos podáis dejar para añadir a la lista.

Y si tienes dudas sobre cómo preparar una receta o alguna técnica concreta, no tienes más que preguntarnos!

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Como hacer granola casera y preparar un desayuno sano

Posted by servillet@ on Posted in Mira que fácil, Recetas

Si eres de los que te gusta desayunar sano y coger energía para todo el día, la granola no debería faltar en tu casa.

granola casera

Y antes que comprar granola en el super, lo mejor es que te la prepares en casa, porque es muy sencillo de hacer y totalmente a tu gusto, sin ningún añadido y para que te aporte todos los beneficios con los que cuenta, que son mucho.

Para saber como hacer granola casera, todas sus propiedades y preparar un desayuno sano no tienes más que seguir leyendo…

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